VOM TAGE
Schlafprobleme durch Zeitumstellung
Es ist wieder soweit. Am Wochenende wird die Zeit um eine Stunde vorgestellt. Laut Deutschem Ärzteblatt ist das einer Umfrage zufolge besonders für Frauen eine große Belastung. Zwei Drittel von ihnen gaben an, dann entweder abends schlechter einzuschlafen, nachts schlechter durchzuschlafen oder morgens Probleme beim Aufstehen zu haben. Bei den Männern verspürten nur 42 Prozent solche Effekte. Bis 2021 plant die Europäische Union eine dauerhafte Abschaffung der Zeitumstellung.
26. März 2020
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